Yoga en famille | Arcachon

Dès 3 ans. Partager une heure de détente avec votre enfant dans une atmosphère ludique et joyeuse ! Le cours est ouvert aux enfants à partir de 3 ans et à leurs parents, amis ou membre de la famille. Des postures adaptées à faire à deux, des jeux pour travailler la respiration et la concentration… L’enfant développe ses sensations corporelles, sa confiance en soi, sa coordination et apprend à écouter et à respecter les consignes, aidé par l’adulte. Un moment privilégié de complicité à deux !