Stage de découverte du Yoga en famille | Arcachon

Sortie famille. Stage de découverte du Yoga en familles avec Cecile – professeure de Hatha Yoga du mardi 30 juillet au 1 er août.

Partager une heure de détente avec votre enfant dans une atmosphère ludique et joyeuse ! Le mini stage est ouvert aux enfants à partir de 3 ans et à leurs parents. Des postures adaptées à faire à 2, des jeux pour travailler la respiration et la concentration… L’enfant développe ses sensations corporelles, sa confiance en soi, sa coordination et apprend à écouter et à respecter les consignes, aidé par l’adulte. Un moment privilégié de complicité à 2 !

Horaires : 10h30-11h30.

Lieu : Jardin de la Maison des Aidants (en face du Centre Social)

Gratuit / Sur inscription / ouvert à tous.

Plus d’infos et inscription à emilie.epelde@ville-arcachon.fr  ou au 05-57-72-71-89