sieste-musicale

Bulle musicale | Gujan-Mestras

Tout Public à partir de 14 an. Proposée par Ludothèque-Médiathèque.

La musique présente de nombreux bienfaits pour la santé mentale : elle contribue à réduire le stress, à réguler les émotions et à améliorer l’humeur. Elle favorise la relaxation, stimule la créativité et constitue un véritable outil d’expression et de reconstruction émotionnelle. Nous proposons ainsi une sieste musicale composée de morceaux calmes et apaisants, accompagnés de brèves présentations, afin d’offrir un temps de détente et de ressourcement.

Sur réservation en ligne sur mediatheques.agglo-cobas.fr au 05 57 52 54 60 ou à l’accueil de la Ludothèque-Médiathèque.

Date
15 Oct 2026
Heure
15h30 - 16h30
Étiquettes
Sud Bassin
Lieu
Médiathèque Michel Bézian
Allée Mozart, Gujan-Mestras
Site Web https://mediatheques.agglo-cobas.fr/
Organisateur
Médiathèque Michel Bézian
Téléphone 05 57 52 54 60
Email biblio@ville-gujanmestras.fr
Site Web https://mediatheques.agglo-cobas.fr/

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