Séance yoga parent/enfant à Arès
Avec les 5-10 ans. A travers la pratique du yoga, vivez avec votre enfant un moment privilégié de détente et de complicité !
Au programme :
*Des exercices issus du yoga et de la sophrologie pour prendre conscience de son corps et de ses limites dans l’espace.
*Des exercices de respiration pour développer le souffle et la concentration.
*Des mouvements et postures à expérimenter en duo.
Une séance spéciale, ludique et créative pour développer attention, souplesse et équilibre. Le tout avec bienveillance et bonne humeur !
Tarif : 20€/duo
N’hésitez-pas à me contacter pour des renseignements ou pour réserver vos places. Stéphanie Bodin.