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Relaxation dynamique parent-enfant à Biganos

Il y a quelques années, j’ai mis en place les cours d’auto-massage Do in lors des TAP aux 2 écoles maternelles de Biganos. Je l’ai renommé Relaxation Dynamique car comme tout le monde le sait : les enfants ça bougent !!
J’ai enrichi mes séances de postures Yoga/animaux, les relaxations en exercice de Sophrologie et j’ai agrémenté tout ça avec des histoires que j’ai crée et différents types de massages (massage Shiatsu, massage du ventre, Shiatsu & Réflexologie faciale et crânienne, Réflexologie plantaire et palmaire.
Les cours étaient réservés qu’aux enfants puis à la demande de plusieurs parents, je l’ai adapté : Relaxation Dynamique Parents Enfants car tout le monde a besoin d’enrichir ses connaissances et de trouver des idées, des outils pour son propre bien être à la maison, au travail, en famille etc
Actuellement, la Relaxation Dynamique est composée d’exercices de respiration consciente; d’étirements du corps individuel et à 2 puisés dans le stretching, yoga, sophrologie ; d’auto-massage Do in ; de massages ancestraux.
Et les enfants repartent avec une séance qu’ils peuvent refaire seul ou à plusieurs.
Inscription obligatoire au 06 24 29 70 07 : 2 duos maximum au vu des conditions sanitaires actuelles.
20€ le duo// 25€ le trio//180€ les 10 séances valables 1 an.

Date

12 Mai 2021
Expiré

Heure

10h00 - 10h45

Coût

€20

Lieu

Votre étincelle
9 avenue des Boïens